Tại sao massage body lại giảm stress và hồi phục sức khỏe?

Massage body là một phương pháp giảm stress, giảm đau hiệu quả và được nhiều người yêu thích. Bài viết này Thẩm Mỹ dưỡng sinh KA sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn tại sao đây là một phương pháp tuyệt vời để giảm stress, giảm đau nhé !

Massage body là gì ?

Massage body là một phương pháp xoa bóp, tác động huyệt đạo cơ thể để giảm căng thẳng, giảm đau nhức và hồi phục sức khỏe nhờ sự lưu thông khi huyết trong cơ thể theo khái niệm của Đông Y.  Khí huyết được giải thích là sự lưu thông của máu và năng lượng trong cơ thể, giống như sự lưu thông của dòng chảy trong một con sông. Khi khí huyết bị tắc nghẽn hoặc không lưu thông tốt, có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe như đau đầu, đau lưng và mệt mỏi. Massage body sẽ hỗ trợ, tác động giúp “dòng chảy” này lưu thông dễ dàng và tốt hơn.

Lợi ích của massage body

Massage body có nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Phương pháp giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi đồng thời giúp phục hồi sức thể tinh thần và thể chất của chúng ta. Ngoài ra, massage body còn có tác dụng giảm tình trạng căng cơ, tăng cường tuần hoàn máu. đồng thời chữa các bệnh về xương khớp, đau cơ khá hiệu quả. Thêm vào đó còn giúp tăng cường ham muốn tình dục và khiến chúng ta ngủ ngon và sâu giấc hơn

Ngoài ra nếu massge đúng cách và đặc trị từng vùng còn giúp giảm đau đầu, giảm đau lưng, giảm đau cổ và vai (Massage cổ vai gáy) giảm đau khớp, giảm tình trạng viêm khớp, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giúp cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa.

Hạn chế và những lưu ý khi massage body

Massage body không phải là phương pháp điều trị thay thế cho các bệnh lý. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng massage body

Đặc biệt để phát huy hiệu quả của phương pháp bạn cần đến các cơ sở uy tín có các kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm và lành nghề. Bởi nếu các kỹ thuật viên thiếu kinh nghiệm sẽ khó kiểm soát được lực tác động và massage, bấm huyệt sai vị trí điều này sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến trải nghiệm massage cũng như mong muốn về lợi ích mà massage đem lại.

Ngoài ra massage sẽ sử dụng lực bằng tay, sự tác động sâu vào bên trong có những hạn chế nhất định. Nên nếu bạn muốn cơ thể được chăm sóc có hiệu quả nhanh hơn bạn có thể tìm hiểu phương pháp Du quang kinh lạc kết hợp trị liệu. Phương pháp này sẽ massage tầng sâu cho cơ thể bằng sóng lưỡng cực đa tầng công nghệ cao đem lại hiệu quả nhanh chóng hơn.

Thẩm Mỹ dưỡng sinh KA chúng mình là một spa được nhiều đánh giá cao về chất lượng các dịch vụ chăm sóc sức khỏe đặc biệt là Massage body và Du Quang Kinh lạc vì đây là dịch vụ chủ lực của Thẩm Mỹ Dưỡng Sinh KA. Các kỹ thuật viên tại KA luôn được đào tạo và cập nhật kỹ năng nghề nghiệp liên tục để đảm bảo trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng. Vì vậy nếu bạn có mong muốn được trải nghiệm dịch vụ massage body, bạn có thể cân nhắc đến với KA nhé.

Mời bạn tham khảo các bước massage body tại Thẩm Mỹ dưỡng sinh KA

Với mong muốn đem lại hiệu quả toàn diện nhất cho sức khỏe Thẩm Mỹ dưỡng sinh KA  xây dựng liệu trình massage body gồm 4 bước massage tại 4 vùng cơ thể khác nhau diễn ra trong 90 phút

Bước 1. Thoa tinh dầu vùng lưng khai thông các mạch máu, làm mềm các vùng cơ đang bị bó tắc,nghẽn. Massage dọc cột sống và vùng vai gáy.

Bước 2. Thoa tinh dầu và Massage vùng cánh tay giúp khí huyết vận hành âm dương lưu thông vùng tay hạn chế đâu mỏi tê buốt.

Bước 3. Thoa tinh dầu Massage chân làm lưu thông khí huyết,làm mềm bó cơ do phải đứng lâu,hay đi lại nhiều.

Bước 4. Thoa tinh dầu Massage vùng đầu giúp lưu thông máu giảm đau đầu và thư giãn.

Thấu hiểu và yêu một con người hay thấu hiểu và yêu một làn da, một mái tóc, một cơ thể,… đều sẽ là một chặng đường dài. Nhưng sẽ thật tuyệt vời nếu chúng ta có những người bạn đồng hành trên chặng đường ấy. KA luôn sẵn lòng  cùng bạn, cho dù khó khăn đến đâu. Nếu bạn đang gặp phải vấn đề gì hãy đến với KA để nhận được sự tư vấn tận tâm và trị liệu hiệu quả từ các chuyên gia chăm sóc sức khoẻ & làm đẹp của chúng tôi ngay hôm nay nhé!.

Mọi vấn đề, thắc mắc cần hỗ trợ bạn vui lòng liên hệ trực tiếp qua số hotline: 0936 49 1899 hoặc Fanpage chính thức của Thẩm Mỹ Dưỡng Sinh KA https://www.facebook.com/thammyduongsinhkaofficial